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4月19日上午，中原区须水街道井下基地社区新时代文明实践站开展“关注心理健康 乐享银龄生活”老年人心理健康疏导活动。活动邀请专业心理咨询师为辖区30余位高龄孤寡、独居老人进行心理疏导。

心理咨询师利用浅显易懂的语言宣讲老年人心理健康知识，为现场的老年朋友们传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧。“这是一场心理SPA，我感觉心情愉悦了很多，幸福感也增强了。”社区孤寡老人张阿姨在现场时不时提出一些疑问，当得到心理咨询师一一答复和温情疏导后，老人感觉憋闷在心里的不愉快也烟消云散了。

宣讲结束后，老师对社区的几位独居老人持续进行一对一的心理疏导，通过拉家常、问候的形式与老人们进行亲切交谈，耐心细致地询问老人们的心理、身体、情绪状况等，同时鼓励老人积极表达自己的情感，并根据老人目前的心理状态及时进行心理疏导，适时的给老人提出合理地建议。了解到70多岁的王婆婆常年独居，子女年节时才来看望她，徐老师给出了专业建议：“日常生活中要注意自我调节，把生活过充实，尝试培养兴趣、爱好，扩大社交，排解寂寞。”

正观新闻·郑州晚报记者 董占卿 通讯员 王婷